Tips Mengurangkan Morning Sickness

Morning sickness juga dikenali sebagai nausea iaitu rasa loya mempengaruhi ibu-ibu yang sedang mengandung.Muntah yang keluar mungkin dalam bentuk cecair dan juga boleh merangsang kepada muntah yang sebenar.

Dalam kes yang dikenali sebagai hyperemesis gravidarum ini,ibu-ibu mengandung akan diberikan rawatan akibat dehidrasi.Situasi ini biasa bagi ibu mengandung dan akan berlaku pada bila-bila masa setiap hari terutamanya apabila anda bangun dari tidur.Ini kerana tekanan gula dalam darah adalah rendah akibat tidak mengambil apa-apa makanan pada sebelah malam sebelumnya

Tip-tip mengurangkan Morning Sickness

1. Elakkan perut kosong
2. Ambil makanan dalam kuantiti yang sedikit beberapa kali sehari berbanding mengambil makanan dalam hidangan yang besar.Contohnya,cuba ambil lima atau enam makanan sehari.
3. Minum secawan teh halia atau teh pudina. Anda juga boleh cuba ambil Peppermint Ginger Plus Shaklee
4. Makan biskut kering atau roti kering atau bijirin kering selepas bangun tidur
5. Elakkan pergerakan secara tiba-tiba atau mengejut selepas bangun dari tidur - ambil masa anda 
6. Minum selepas menikmati makanan anda.Seeloknya 30 hingga 45 minit selepas makan berat.
7. Jauhi makanan berlemak dan berminyak.
8. Ambil sedikit jus buah-buahan atau soda nyah kafein apabila anda terasa mahu muntah.
9. Elakkan mengambil makanan berempah atau berbau. 

Selain tip-tip di atas, anda juga oleh mengambil Ostematrix dan B Complex untuk membantu mengurangkan morning sickness.

Berminat? Hubungi saya di talian 012-369 3469 atau email ke chantikmenarik@gmail.com.....HARGA ISTIMEWA MENANTI ANDA

Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit

Untuk sebarang pertanyaan dan pesanan, hubungi

Roshalina Shahlan

Shaklee Independent Distributor ( ID : 910043)

contact no |  whatsapp : 012-369 3469

email : chantikmenarik@gmail.com

FB Page : Vitamin Store